Cours d'Aquagym, à Hossegor dans les Landes
Vous vous êtes décidé, cette année c’est au bord de l’océan que vous passerez vos vacances ! Hossegor est la destination surf et natation qu’il vous faut. Même si le surf peut être considéré comme une religion chez nous, il n’y a pas que ça. Notre amour du sport lié à l’océan ne se traduit pas toujours par un sport de glisse.. En effet, nous aimons nos magnifiques plages de sable fins et pratiquer une activité sportive en mer. Nous voulons vous transmettre notre passion des activités sportives en mer.
Mais appart les activités de glisse telles que le surf, le kite, ou le jet ski, que peut-on faire dans l’océan ? Même si une marche ou courir le long de la plage est agréable, nager dans l’eau est une tout autre sensation.
L’océan Atlantique borde toute notre côte ouest française. Notre littoral est connu pour ses spots surf incontournables à Biarritz, Anglet, Hossegor et Seignosse. Mais notre école de surf et natation à Hossegor souhaite vous proposer des services diversifiés pour faire plaisir à tous.
Pour cela, nous avons ouvert des cours d’Aquagym en mer ! Fini les piscines municipales, intercommunales ou le camping. Nous travaillons en pleine nature, dans l’océan, entouré d’un cadre fabuleux. Que vous veniez de Bretagne, du Nord ou de la Côte d’Azur, le sud-ouest vous charmera à coup sur. L’aquagym en mer est une nouvelle façon de préserver sa santé tout en s’amusant car oui, bonus : nous mettons la musique à fond ! L’occasion de vous offrir un moment loisir de pur plaisir.
Pourquoi faire une séance d'Aquagym Mer à Hossegor ?
Vous êtes à Hossegor, ville de surf, située à moins de 30min du Pays Basque, vous chercher une activité fitness originale ? Notre école de surf et de natation à Hossegor, Yosurf-School, vous propose des cours d’aquagym en mer! Bénéfique pour tous, afin de profiter d’une activité sportive et amusante durant vos vacances. (voir vidéos avec un lien).
Nous savons que le surf n’est pas fait pour tout le monde. Notre école de surf et de natation souhaite partager de bons moments avec tout le monde dans un cadre correspondant à chacun. Pour cela, nous avons décidé d’organiser des cours d’aquagym en mer, rythmés par la musique et les petites vagues !
Imaginez vous, entre amis, en couple ou en famille partager un moment sportif où l’on s’amuse en dansant dans l’eau ? Le pied. De plus, l’eau de mer et ses bienfaits permettront à tous de se tonifier tout en effectuant de la thalassothérapie. Mêlant le sport et la thalassothérapie, nos séances d’aquagym sont parfaites pour maintenir sa forme en vacances tout en s’amusant.
Les séances durent 45 minutes et nous fournissons les combinaisons (intégrale ou shorty) pour l’activité. Les séances s’effectuent à marée haute pour privilégier le calme de l’océan et vous offrir les meilleures conditions. A l’inverse des cours de surf qui s’effectuent à marée basse. Nos cours s’axent autour du cardio, de la force et de la tonicité. C’est l’occasion de sortir, de bouger, de redécouvrir un sport aquatique. Pour ces raisons, vos vacances ne pourront en être que sublimer et mémorables.
Alors si vous aussi vous voulez profiter d’un sport aquatique avec un bonus musique, rejoignez-nous ! Réservez en ligne dès à présent sur notre site internet.
Comment se déroule la séance Aquagym Mer ?
Organisation de la séance :
- Echauffement de 5 min (spécifiquement pour faire monter le cardio et la mise en route progressive des muscles spécifiques à la séance).
- Corps de séance de 30 min adapté à vos capacités(travail bas du corps, jambes, ischio, abdominaux et haut du corp).
- Étirements de fin de séance et récupération.
Type de séance :
- Cardio
- Force
- Tonicité
Réservez votre cours d'Aquagym Mer à Hossegor !
Grâce à notre école de surf et de natation à Hossegor, vous pouvez prévoir vos vacances à l’avance et vivre une expérience plus calme et relaxante. Notre site web est très complet et vous y trouverez toutes les informations importantes. Tout d’abords sur notre école de surf en cliquant ici. Retrouvez nos tarifs en cliquant ici.
N’oubliez pas nos différentes activités en dehors de l’Aquagym Mer : la Natation Découverte Océan, l’Aquafitness, et les Cours de Surf ! Notre coaching sera amusant et bénéfique pour vous, soyez-en sur !
Réservez dès à présent en cliquant ici ! En espérant vous voir bientôt chez YoSurf School.