Club de surf à Hossegor dans le sud ouest (Landes)
Projet 2022

Bienvenue chez Yosurf-School, le futur club de surf à Hossegor dans le sud ouest (Landes).

En 2022, Yosurf-School vous proposera de découvrir et de pratiquer le surf toute l’année avec la création de son nouveau club de surf à Hossegor.

”Hossegor surf” est depuis les années 1970 la destination mythique pour surfer.

Alors n’attendez plus ! Devenez adhérents du club de surf à Hossegor et entrainer vous avec la team de nos moniteurs expérimentés.

Catégorie des licenciés surf:

Minime (enfants 10 à 13 ans)

Cadet (ado 13 à 15 ans)

Junior (ado 16 à 18 ans)

Senior (+ 18ans)

Tarifs licencié club de surf hossegor dans les Landes:
(En projet 2022)

Tarif Licence surf Hossegor à l’année.

Tarif Licence surf Hossegor mensuel.

Entraînement et coaching :

Tous les entraînement sont basés sur de l’analyse vidéo et assurés par nos moniteurs expérimentés.

Objectif des entraînements :

-Championnat des Landes de surf .

-Championnat de France de surf.

Toutes les ”surf sessions” se dérouleront avec des conditions météorologiques adaptés pour la pratique des entraînements du club de surf à Hossegor.

Les différentes phase d’entraînement de surf :

Échauffement avant le stage de surf :

L’échauffement avant les entraînements de surf est primordial, il se déroule directement sur la plage devant le meilleur spot de surf à Hossegor, Capbreton ou Seignosse. Celui-ci permet de garder une bonne condition physique et d’éviter les contractures musculaires. Le surfer est ainsi préparé à utiliser les différentes filaire énergétique durant l’entraînement de surf intensif et sera donc performant physiquement à l’entraînement et par la suite en compétition.

Filières énergétiques :

Système anaérobie alactique : effort intense basé sur du sprint à la rame pour prendre une vague.

Système anaérobie : Effort intensif et rythmé, utilisé pour le placement au pic et garder sa priorité pendant la série en compétition.

système aérobie : Effort basé sur un rythme lent afin de garder sa bonne position sur le spot de surf en rapport au déferlement des vagues.

S’échauffer avant le surf est nécessaire voir obligatoire, il doit devenir un réflexe comme ”cheker le spot” ou les conditions.

Coaching technique :

-Analyse des conditions de vagues, marrée, courant afin de déterminer la stratégie pour exploiter au mieux la capacité technique de chaque surfer.

-Retour pédagogique clair et logique devant le spot.

– Après chaque entraînement analyse vidéo avec le groupe au club de surf à Hossegor.

-Analyse des planches de surf adaptés à chaque surfer afin d’exprimer leur style avec régularité et radicalité sur tous les spots de surf des Landes et du Pays Basque.

-Apprentissage du milieu aquatique et entraînement de natation obligatoire. ” formation Waterman- Surf” pour être en sécurité dans toute les conditions de vagues petites ou grosses.

Le club de surf Yosurf-School à Hossegor aura un suivi professionnelle de chaque surfer licencié pour améliorer au maximum ses capacités techniques.

Chaque potentiel sera analysé pour ciblé les entraînements individuellement.

Notre école de surf sera bientôt fusionné en club de surf à Hossegor début 2022, nous vous attendons très vite pour profiter de notre expérience de coaching professionnelle.

La plage Sud d’Hossegor.

Cours de surf Hossegor Seignosse Capbreton
Hossegor surf - cours de surf à Hossegor

Le Lac d’Hossegor

Cours de surf Hossegor Seignosse Capbreton